O SILÊNCIO DA AUTOAJUDA – Como reencontrar sua própria voz em meio ao barulho do mundo
CRÔNICAS PARA UM AUTODIÁLOGO
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Ensinamentos da Atenção Plena – Resgatando os Segredos do Mindfulness que Desafiam o Tempo
A atenção plena, Mindfulness, na respiração é uma prática milenar cultivada por monges e reconhecida por seus profundos benefícios. Quando